Kartalkaya'da kayak

Geçen yılki gibi pazar günü Kartalkaya'ya günübirlik kayak yapmaya gittik. Organizasyonu Ankara Dağcılık ve Kış Sporları İhtisas Kulübü Derneği (ADKK) yaptı.

ADKK tlf: 229 14 47
ADKK banka hesap no: İş bankası 4209 696 006

Kartalkaya'da (2255m) hava durumu. Sis ve ağır kar yağışı olması durumunda kayak yapmak güç olacağından gidilmesi tavsiye edilmez. Bir de okulların yarıyıl tatilinde gidilmesi önerilmiyor, ortam ana-baba günü oluyormuş.

Maliyet (kişi başı):

* Ulaşım + Lift (Ski Pass) = 95 YTL
* Kayak kiralama: 25-30 YTL
* Sucuk, köfte, çay vs. = 25 YTL

Toplamda kişi başı 150 YTL'yi gözden çıkarmak lazım.

Turla gitmenin faydaları: Dağa çıkarken zincir takmak lazım. Akşam dönerken de yorgun araç kullanmak zor ve riskli.

Malzemeler:

* Çikolata: Kayak molası verince çayla birlikte güzel oluyor o soğukta.
* Kitap: Otobüste ve uzun kayak molası vermek durumunda kalınca işe yarıyor. Misal Puslu Kıtalar Atlası hoş bir seçim.
* Eldiven
* Bere / Kar maskesi
* Yüz havlusu
* Yüz kremi
* Yedek iç çamaşırı ve çorap
* Yünlü çorap
* Kayak gözlüğü veya güneş gözlüğü
* Su geçirmez tulum veya eşofman
* Tulum altına giyilecek iç don
* Uzun kollu yünlü fanila
* Polar
* Rüzgar geçirmeyen ve kapşonu olan mont veya yağmurluk
* Opsiyonel: Sırt çantası (cüzdan, telefon taşımak, hava sıcak olunca montu koymak için)


Kayak kıyafetinde önemli olan hafiflik ve hareket serbestisinin engellenmemesi. Kaydığınız sürece fazla üşümeyeceğinizden öyle kat kat giyinmeye gerek yok. Ben fanila üzerine polar, onun üzerine de hafif montumu giyiyorum, yetiyor. Mola verdiğinizde mutlaka kapalı bir alanda durun yoksa teriniz soğur ve şifayı kaparsınız.

Genel Plan:

Sabah otobüsün ilk kalkış noktası: 06:00, Tunus caddesi

Kartalkaya kayak ortamına varış: 10:00

Sabah giderken otobüste çay sandviç servisi yapılıyor

Yolculuk süresi: 4 saat (Yolda 10 dakika mola ile birlikte dağın dibine kadar 2.5 saat, otobüse zincir takma 20 dakika, dağa çıkma 1 saat)

Akşam Kartalkaya'dan çıkış: 17:00

Ankara Tunus caddesine varış: 21:30

Akşam dönüşte otobüste herhangi bir servis yok, yolda 15 dakika mola veriliyor.

Temel kayak teorisi: Kayak üstünde dengeli duruş, V yaparak düz yürüme, yan yürüme, yerden kalkma, sapan yapma, kayarken sağa-sola dönme.

İlk gün baby lift’te çalışılmalı, normal pistler sıkıntılı olur.

Kayaktan sonra biraz esneme hareketi yapmak ertesi gün çekilecek acıyı azaltır.

Başka bir organizasyon seçeneği: Tempotur günübirlik kayak
* tlf: (0 312) 428 20 96
* email: tempo@temptour.com.tr (web sayfalarında bulmak mümkün değil!)
* Banka hesap no: (İş bankası) 4209 687041 (tempo tur adına)

Kayak eve tıkıldığımız kış günleri için güzel bir aktivite. En fazla üç-dört kez gidebilirsiniz zaten çünkü ya başka işiniz vardır, ya kayak pistinde hava iyi değildir (sis-fırtına), ya hastasınızdır, ya da kayak mevsimi bitmiştir (kayak mevsimi Mart ayında biter). Önerim kışın her fırsat bulunduğunda gitmektir.